잘 떄 발에 이것을 붙이고 자면 온갖 통증이 사라지는 놀라운 효능을 발휘하는데 허리,무릎,발바닥에 통증이 있다면 한번 붙여보세요 이 것 에대하여 알려드리도록하겠습니다.
전문가들은 발바닥에 통증이 나타나는 대표적인 질환은 족저근막염 이라고 했는데요 족저근막염이란 발뒤꿈치 내측 또는 발뒤꿈치의 바닥에서 족부의 내연을 따라 통증이 발생한다고 했는데요
증상은 발바닥이 찢어지는 것 같은 통증이 생기면서 걸음을 걷기가 힘들어진다고합니다. 특히 아침에 자고 일어날때 처음 몇 걸음을 걸을 때 더 심한 통증이 나타난다고합니다.
전문가를 찾아서 정확한 원인을 알고 치료를 하는게 정답입니다.
그러나 대부분의 사람들은 이런저런 이유로 또는 바쁘다 보니 병원 가는 걸 미루고 통증을 견뎌야 하는 경우도 많아지고 있는데요
근육통,타박상,관절염 이런 통증이 있는 곳에 파스를 붙이는데 이때 보통은 통증이 나타난 곳을 꾹꾹 눌러보고 제일 아픈 곳을 찾아서 그 부위에 파스를 붙입니다.
그런데 알고 보니 통증이 있는 곳에 붙이는 것보다 더 효과를 나타내는 곳이 있었다고 하는데요 그게 바로 발바닥입니다.
특히 발바닥에는 몸의 여러 기관과 연계되어 혈자리와 같은 효과를 나타내는 온몸의 축소판과 같은 구역이라고 했고 그렇기 때문에 발바닥의 특정 지점을 자극하면 그 자극이 전기처럼 뇌를 경유해 인체 각 부위에 신호를 보내고 전해져 치료 효과가 나타난다고 했습니다.
많이도 궁금하실텐데요 그것은 온찜질 파스를 사용하는게 더 좋다고 합니다.
또한, 파스는 환부에 붙이는 국소용 진통제로 상투압을 이용해 약물을 피부로 스며들게 한다고 하는데요 온 찜질 효과를 내는 파스에는 피부 자극제인 캡사이신,노닐산바닐아미드이런 성분이 혈액 순환을 원할하게 해 염증 인자와 노폐물을 빠르게 제거할 수 있다는 겁니다.
전문가들은 우선 다리의 피로감과 붓기를 빼주는 효능이 있다고했습니다.
정맥과 림프에 이상이 있거나 장시간 서서 일을 하는 경우 다리가 퉁퉁 붓게 되는데 이때 발바닥에 파스를 붙이고 자면 다음날 아침에 한결 가벼워진 걸 느낄 수 있게 된다고 했습니다.
1주일 정도 자기 전 발바닥에 파스를 붙이면 확실히 달라진 걸 경험할 수 있다고 했는데요 또한, 어깨가 결리거나 통증이 생겼을 떄도 어깨가 아닌 발바닥에 파스를 붙이고 자면 큰효과 를 볼 수 있다하네요.
발을 따뜻한 물에 발 전체를 담그고 족욕을 20-30분 간 진행후 발의 피로를 풀어주고 파스를 붙이면 더 효과가 좋기 때문이라고 합니다.
그러나 개인의 건강 상태에 따라 효과는 다 다를 수 있으니 이점은 참고하시기 바랍니다.
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