아스타잔틴 효능, 부작용, 복용법, 추천

평소 눈이 피로하신가요? 그렇다면 아스타잔틴 섭취를 추천드립니다. 아스타잔틴 아마 생소하실텐데요. 오늘은 아스타잔틴이 무엇이며 효능, 부작용은 무엇이 있는지 복용법 및 제품 추천을 하는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

아스타잔틴이란?

아스타잔틴은 루테인, 지아잔틴과 더불어 카로티노이드 계열에 속하는 천연색소로 자외선에서 발생한 눈의 손상을 막아주는 성분인데요. 눈의 수정체 및 혈류의 흐름을 조절하여 눈의 피로감을 줄여주며 항암효과가 뛰어나다는 것이 특징입니다.

아스타잔틴 효능

  • 아토피성 피부염에 좋다.
  • 눈의 피로를 개선해준다.
  • 내장지방을 감소시켜주고 LDL 콜레스테롤 수치를 감소시켜준다.
  • 당뇨 개선에 도움을 준다.
  • 간손상을 예방한다.

아스타잔틴은 비타민C의 약 6000배에 달하는 항산화 성분이 함유되어 있어 다양한 효능이 있는데요. 눈의 피로 및 흐린 시야를 개선해주며 내장지방 및 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주며 인슐린 수치를 감소시켜 당뇨 개선에 도움을 준다고 합니다. 또한 간손상을 예방하는 효과가 있습니다.

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아스타잔틴 부작용

  • 알레르기 반응
  • 혈압 감소
  • 피부 색소 침착
  • 호르몬 불균형

아스타잔틴은 루테인과 마찬가지로 과다 복용하게 될 경우 부작용이 나타날 수 있으니 과다섭취 하지 않도록 하는 것이 중요합니다. 또한 임산부의 경우 섭취를 하지 않는 것을 추천드립니다.

아스타잔틴 복용법

아스타잔틴의 하루 권장 복용량은 4~12mg 인데요. 다른 카르티노이드 성분의 영양제인 루테인, 지아잔틴 등을 함께 섭취할 경우 4~6mg 를 섭취해주시는 것이 좋습니다.

아스타잔틴 추천

아스타잔틴은 종근당건강의 아이클리어 루테인아스타잔틴을 추천드리는데요. 해당 제품은 루테인과 아스타잔틴이 함유되어 있어 따로 루테인을 섭취하실 필요가 없는 제품입니다. 또한 식물성 원료 및 여러 임상테스트를 거친 제품으로 안심하고 섭취하실 수 있습니다.

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