아무리 이를 닦아도 입냄새가 계속 난다면 오늘 소개해드리는 방법을 꼭 실천해보시길 바랍니다. 오늘은 치과 의사가 알려주는 입냄새 확실히 제거하는 방법에 대해 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
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“이를 아무리 열심히 닦아도 ‘치약’ 잘못 쓰면 입냄새 절대 안사라집니다.” 치과 의사가 알려주는 입냄새 확실히 제거하는 방법
구취라는 것은 입을 통해서나 코를 통해서 안 좋은 악취가 나는 것을 우리는 입 냄새 즉 구취라고 합니다. 입 냄새 종류는 두가지가 있습니다.
말을 많이 하거나 긴장했을 때 침이 마를 때 자고 일어났을 때 운동을 많이 했을 때 배고플 때 일시적 생리적 입 냄새 등의 일시적 생리적 입 냄새의 경우 양치를 하거나 물을 마시거나 밥을 먹으면 냄새가 해결이 됩니다.
하지만 열심히 양치를 하고 관리를 하더라도 냄새가 나는 경우는 병적인 입 냄새입니다. 병적인 입냄새의 경우 대부부분의 90%이상이 입안에 있습니다. 입에서 나는 냄새들은 치아와 치아 사이에서 많이 냄새가 원인입니다.
치석, 치태, 플라그 관리, 정기적인 스케일링, 충치 검진등이 있습니다. 이 안 닦이는 곳 안쪽, 어금니 뒤쪽 등은 잘 안 닦이게 되는데 치과를 가면 자기 치아 상태에 따라 이와 이 사이를 닦아주고 이와 잇몸 사이를 닦아주는 방법들을 알려줍니다.
상당히 중요한 건 양치를 할때는 시원하지만 뭔가 찝찝하고 냄새가 나는 경우에는 치약을 잘 선택해야 합니다. 치약은 이를 닦아주는 것으로 알고 있는데요.
치약에는 독한 세제가 있어 탈모와, 피부염을 발생시키기도 하며 입안을 자극 입 마름 입 냄새 증가로도 이어지게 됩니다. 치약을 선택할 때 합성 세제가 없는 치약을 권장 드립니다.
특히 입냄새가 심하게 많이 나는 경우엔 플라보노이드 성분이 함유된 치약을 사용하시는 것이 입냄새를 효과적으로 제거하실 수 있는데요. 이 치약을 사용하신 뒤엔 10번정도 입을 헹구셔야 합니다.
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또한 본인 스스로 관리를 하면서 정기적인 치과 검진이 필요합니다. 치과 분야에서 입 냄새 입안 관리 원인 진단 치료를 해주니 치과에 내원하여 진단을 받아 보시는 것도 좋습니다.
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