“앞으로 미역국 끓일 때 ‘이것’ 넣어보세요 보약이 따로 없습니다.” 미역국 끓일 때 넣으면 몸속 독소, 노폐물 싹 배출시켜주는 ‘이것’
미세먼지로 인해 몸속에 쌓여가는 중금속 싹 제거하는 방법이 있는데요 전문가들은 미세먼지 속에는 중금속이 들어 있어서 미세먼지가 몸속으로 들어가면 중금속에 노출될 …
건강 꿀팁
“하루 5분만 투자하면 관절염, 골다공증 싹 잡습니다.” 평소 뼈가 좋지 않은 사람이라면 무조건 해야하는 ‘이것’
하루 5분만 투자하면 뼈가 건강해질 수 있는 방법이 있다고 합니다. 이 5분이라는 숫자는 속옷까지 다 벗었을때, 옷을 완전히 홀딱 다 …
“밥짓기 전 ‘이것’ 한스푼 꼭 넣으세요 수족냉증 싹 잡습니다.” 손발이 찬 분들이 밥지을 때 꼭 넣어야 하는 ‘이것’
내몸이 따뜻해지도록 돕는 냉증밥이 있는데 만드는 방법도 아주 초간단하다고 하는데요 옻진액은 시중에서 구할 수 있으며 밥을 지을 때 어느 정도를 …
“몸에 좋다고 계속 먹다가 간, 신장 다 망가졌습니다.” 오랫동안 먹으면 신장을 망가뜨리는 영양제 총정리
오래 먹으면 안되는 영양제, 중간에 끊어줘야 되는 영양제 등으로 인하여 말씀을 드리려고하는데요 건강한 상태, 적정한 용량을 꾸준하게 먹으면 오래 먹어도 …
카무트 쌀 효능, 부작용, 칼로리, 시리얼, 파는 곳 총정리
안녕하세요 오늘은 카무트 쌀 효능, 부작용, 칼로리, 시리얼, 파는 곳 등을 총정리 하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 카무트 쌀이란? 카무트는 고대 …
“제발 밥상에 이 반찬 올리지 마세요 1급 발암 물질입니다.” 먹으면 암을 유발하는 최악의 반찬
생활 주변에서 1급 발암물질이 검출되었다는 뉴스를 보면, 너무너무 불안해지죠. 하지만 발암물질 네 글자에 너무 큰 공포를 가지고 있는 건 아닐까요? …
“발바닥에 ‘이것’ 붙여보세요 놀라운 일이 일어납니다.” 발바닥에 붙이면 허리, 무릎 통증 싹 사라지게 만드는 ‘이것’
잘 떄 발에 이것을 붙이고 자면 온갖 통증이 사라지는 놀라운 효능을 발휘하는데 허리,무릎,발바닥에 통증이 있다면 한번 붙여보세요 이 것 에대하여 …
“뭘 해도 불안하다면 이렇게 해보세요” 정신과의사가 알려주는 불안장애 극복하는 방법
누구나 불안하지만, 누구든 극복할 수 있습니다. 끊임없이 밀려드는 불안에서 탈출 할 수 있는 방법을 정신과 전문의가 직접 자세하고 알기 쉽게 …
“50대라면 이 간식을 꼭 드셔보세요” 혈압, 혈당 잡아주는 최고의 간식 4가지
혈당 걱정, 콜레스테롤 걱정, 체중 걱정 때문에 간식 고민하시는 분들을 위해 준비했습니다! 50대가 꼭 먹어야 할, 건강 잡고 입도 즐거운 …
“밥 지을 때 이것 한 스푼 꼭 넣어보세요 보약이 따로 없습니다.” 노화 예방은 물론 암 예방까지 가능한 ‘이것’
밥을 지을 떄 비싼 돈 들이지 않고 쌀을 보약으로 만들어주는 음식과 섭취방법까지 함께 알아보겠습니다. 첫번째 소주 입니다. 술을 건강에 해로운 …