“고기 구울 때 ‘이것’ 절대 같이 굽지 마세요 발암 물질을 먹는겁니다.” 말초 신경 장애, 암을 유발하는 고기 구울 때 절대 넣지 말아야 할 ‘이것’

요즘 외식을 못하게 되면서 집밥을 드시는 분들이 많습니다. 그런데 밥만 먹고 살 수는 없습니다. 가끔 지글지글 고기도 구워 먹어야 든든하고 단백질 보충도 됩니다. 그런데 고기를 구울 때 많이들 넣고 있는…

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“두부 ‘이것’ 과 절대 함께 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 함께 먹으면 통풍, 갑상선 암, 결석을 유발하는 두부와 절대 같이 먹으면 안되는 음식

두부는 단백질이 풍부하고 우리 몸에 필요한 필수 아미노산을 함유하고 있는데 또 두부에는 지방, 탄수화물 그리고 여러 가지 비타민과 미네랄이 많이 함유되어 있는 영양 덩어리라고 할 수 있습니다. 또 두부는 우리…

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“이런 생수는 절대 먹지 마세요 독을 먹는 것과 같습니다.” 암을 유발하는 절대 먹지 말아야 할 생수, 좋은 생수 고르는 법

생수를 구매할 때 뒷면을 꼭 확인 하시고 구매를 하셔야 하는데요. 안녕하세요 오늘은 살아가기 위해 꼭 필요한 생수의 종류 고르는 법 효능을 알려드리도록 하겠습니다. "이런 생수는 절대 먹지 마세요 독을 먹는…

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“썬크림 절대 이렇게 바르지 마세요 피부 다 망가집니다.” 피부 노화를 빨라지게 만드는 최악의 썬크림 사용법 + 올바른 썬크림 고르는 방법

자외선을 차단하기 위해 많은 분들이 썬크림을 바르시는데요. 하지만 잘못된 썬크림 사용은 오히려 피부에 독이 될 수 있습니다. 오늘은 최악의 썬크림 사용방법과 올바른 썬크림 사용방법의 대해 알려드리도록 하겠습니다. "썬크림 절대 이렇게…

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“하루 1분만 따라하면 나도 정력왕입니다.” 정력이 불끈 불끈 쉽게 따라할 수 있는 수승화강 운동법

정력은 성 기능만을 얘기하는 것이 아니라 어떤 활동을 지속해서 할 수 있는 힘을 말하고 다른 말로는 스태미나 라고도 합니다. 그래서 정력이 센 사람은 하루에 열 가지 일을 해도 힘든 줄…

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“아침 밥 대신 ‘이것’ 먹어보세요 하루가 달라집니다.” 아침에 먹으면 피로 회복, 다이어트에 직빵인 ‘이것’

바쁜 현대인들은 아침을 거리는 사람들이 많습니다. 바쁜 아침 시간에 아침밥을 챙겨 먹는다는 건 쉬운 일이 아닙니다. 뿐만 아니라 아침을 밥으로 먹으려면 밥과 반찬이 있어야 하는데 그렇게 챙겨 먹으려면 번거롭고 시간도…

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“손톱, 발톱 무좀 각질 ‘이것’ 하나면 싹 다 사라집니다.” 지긋지긋한 손,발톱 무좀 한방에 끝내는 확실한 방법

요즘 혹시 손발과 온몸이 심하게 가렵지는 않으신가요? 특히 여름에 손발이 미치고 팔짝 뛸 정도로 가려워서 고생하시는 분들이 많은데 원인은 발가락이나 손발톱에 생긴 무좀 때문입니다. 더 무서운 것은 가족 중 한명이…

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“최근 20-30대들이 ‘이 음식’ 을 자주 먹고 탈모에 걸렸습니다. 절대 자주 먹지 마세요!” 자주 먹으면 탈모를 부르는 최악의 음식

최근 한 조사에 따르면 한국에서 탈모로 고통 받는 사람들의 수가 무려 천만 명을 돌파했습니다. 특히 가족력이 없는데도 머리가 빠지거나 두피에 열이 느껴진다면 탈모의 전조증상이라서 매우 심각하게 받아들이셔야 합니다. 또한 지금…

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“밥먹고 입가심으로 ‘이것’ 절대 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 대장암, 식도염, 골다공증을 유발하는 식후 절대 먹지 말아야 되는 음식

우리가 식후에 입가심으로 먹는 음식들이 곳곳에 많은데 이중에서 특히 식사 직후에 습관적으로 먹으면 건강을 계속 갉아먹는 음식들이 있습니다. 오늘은 식후 입가심으로 어떤 음식을 피해야 하는지 그 종류와 어떻게 대처하면 좋을지…

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“하루 한끼 밥, 빵 대신 ‘이것’ 을 먹어보세요!” 고지혈증, 당뇨, 고혈압, 심장병에 탁월한 최고의 식사

밥 대신 간단하게 먹을 수 있고 혈당을 천천히 올리고 단백질이 풍부하고 섬유질이 넘치는 최고의 한끼 식자에 대해 알려드리도록 하겠습니다. "하루 한끼 밥, 빵 대신 '이것' 을 먹어보세요!" 고지혈증, 당뇨, 고혈압,…

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