“앞으로 과일 절대 이렇게 씻지 마세요 독을 먹는 겁니다.” 국민 95%가 잘못 알고 있는 채소, 과일 세척방법

아마 대부분이 채소를 세척할 때 식초나 베이킹소다를 이용해서 농약을 제거하실 텐데요. 아무래도 이렇게 해야 잔류 농약이 잘 제거될 것 같고 또 여러 미디어에서도 그렇게 세척하는게 가장 효과적인 방법이라고 알려져 있기…

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“당뇨 있으신 분들은 ‘이곳’ 만 눌러줘도 혈당, 스트레스 싹 내려갑니다.” 당뇨환자라면 무조건 알아둬야 하는 초간단 지압법

당뇨병은 적절한 식이요법과 함께 꾸준히 관리를 하면 그 누구보다 건강하게 오래 살 수 있는 관리가 가능한 질환이라고 합니다. 물론 당뇨에 좋은 음식들을 이미 많이 알고 계시겠지만 매일 1분만 이곳을 만져주면…

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“달걀과 ‘이것’ 같이 먹었더니 밤에도 힘이 불끈불끈 납니다.” 달걀과 함께 먹으면 남자 스테미너에 직빵인 음식

젊었을 때 넘치던 힘도 노년이 되면 힘이 빠지고 기운이 없습니다. 그런데 노년층 뿐 아니라 젊은 층들도 피로감을 없애고 힘이 나게 하는 식품이 있습니다. 그것은 바로 달걀인데요. 오늘은 달걀과 함께 먹으면…

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“이를 아무리 열심히 닦아도 ‘치약’ 잘못 쓰면 입냄새 절대 안사라집니다.” 치과 의사가 알려주는 입냄새 확실히 제거하는 방법

아무리 이를 닦아도 입냄새가 계속 난다면 오늘 소개해드리는 방법을 꼭 실천해보시길 바랍니다. 오늘은 치과 의사가 알려주는 입냄새 확실히 제거하는 방법에 대해 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. "이를 아무리 열심히 닦아도 '치약'…

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“약 먹을 때 ‘이것’ 과 절대 같이 먹지 마세요 큰 일납니다.” 약과 같이 먹으면 간, 신장, 콩팥을 망가뜨리는 절대 먹으면 안되는 음식

약을 먹을 때 절대 먹으면 안되는 식품들이 존재하는데요. 함께 먹으면 약의 효능을 낮추는 것 뿐만 아니라 장기에 큰 손상을 줄 수 있습니다. 오늘은 약을 먹을 때 절대 먹으면 안되는 음식들에…

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“혀에 ‘이것’이 보인다면 뇌졸중의 신호입니다. 절대 방치하지마세요” 혀로 알아보는 나의 건강상태

혀 끝에 '이것' 이 보인다면 뇌졸증이 보내는 신호이기 때문에 당장 병원에 가보시는 것을 추천드립니다. 오늘은 혀를 통해 건강상태를 알아볼 수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. "혀에 '이것'이 보인다면 뇌졸중의 신호입니다. 절대…

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“영양제 먹을 때 ‘이 성분’이 들어가 있는지 꼭 확인하세요” 호흡곤란, 폐암을 유발하는 절대 먹으면 안되는 영양제

폐암은 사망률이 가장 높은 암으로 증상이 발견됐을 때는 이미 다른 장기에도 암세포가 퍼저 수술적 치료가 어려운 경우가 많기 때문에 무엇보다 예방이 중요합니다. 그런데 최근 '이 영양제' 성분이 폐암을 유발할 수…

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“쌀 씻은물 ‘이 색’ 이 나오는 쌀은 절대 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 먹으면 식중독, 간암, 난임 을 유발하는 절대 먹으면 안되는 쌀

쌀은 우리나라의 주식인 만큼 많은 분들이 쌀을 많이 먹고 있습니다. 그런데 쌀 중에서도 절대 먹으면 안되는 쌀이 있는데요. 이런 쌀로 밥을 해먹으면 큰 병이 생기기 때문에 반드시 주의하셔야 합니다. 오늘은…

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“밥먹고 ‘이것’은 절대 먹지 마세요 당뇨, 위염을 유발합니다.” 없던 병도 만드는 식사 후 절대 먹지 말아야 할 음식 + 행동

식후 사소한 습관 때문에 없던 병도 생길 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 식사 후 절대 하지 말아야 하는 행동에 대해 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. "밥먹고 '이것'은 절대 먹지 마세요…

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“매일 OO만 꾸준히 섭취만 해줘도 암 발병률이 50% 이상 감소합니다.” 항암 + 면역력 증진 + 피로회복에 좋은 최고의 음식

암은 초기에 발견하면 생존 확률이 높아 지지만 늦게 발견하면 할수록 사망 확률이 급격히 증가하기 때문에 평소 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 매일 꾸준히 섭취만 해줘도 암 발병률을 무려 50% 이상이나 줄일…

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