“고기 구울 때 ‘이것’ 절대 같이 굽지 마세요 발암 물질을 먹는겁니다.” 말초 신경 장애, 암을 유발하는 고기 구울 때 절대 넣지 말아야 할 ‘이것’
요즘 외식을 못하게 되면서 집밥을 드시는 분들이 많습니다. 그런데 밥만 먹고 살 수는 없습니다. 가끔 지글지글 고기도 구워 먹어야 든든하고 …
건강 정보
“두부 ‘이것’ 과 절대 함께 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 함께 먹으면 통풍, 갑상선 암, 결석을 유발하는 두부와 절대 같이 먹으면 안되는 음식
두부는 단백질이 풍부하고 우리 몸에 필요한 필수 아미노산을 함유하고 있는데 또 두부에는 지방, 탄수화물 그리고 여러 가지 비타민과 미네랄이 많이 …
“이런 생수는 절대 먹지 마세요 독을 먹는 것과 같습니다.” 암을 유발할 수 있는 최악의 생수
생수를 구매할 때 뒷면을 꼭 확인 하시고 구매를 하셔야 하는데요. 안녕하세요 오늘은 살아가기 위해 꼭 필요한 생수의 종류 고르는 법 …
“하루 1분만 따라하면 나도 정력왕입니다.” 정력이 불끈 불끈 쉽게 따라할 수 있는 수승화강 운동법
정력은 성 기능만을 얘기하는 것이 아니라 어떤 활동을 지속해서 할 수 있는 힘을 말하고 다른 말로는 스태미나 라고도 합니다. 그래서 …
“아침 밥 대신 ‘이것’ 먹어보세요 하루가 달라집니다.” 아침에 먹으면 피로 회복, 다이어트에 직빵인 ‘이것’
바쁜 현대인들은 아침을 거리는 사람들이 많습니다. 바쁜 아침 시간에 아침밥을 챙겨 먹는다는 건 쉬운 일이 아닙니다. 뿐만 아니라 아침을 밥으로 …
“손톱, 발톱 무좀 각질 ‘이것’ 하나면 싹 다 사라집니다.” 지긋지긋한 손,발톱 무좀 한방에 끝내는 확실한 방법
요즘 혹시 손발과 온몸이 심하게 가렵지는 않으신가요? 특히 여름에 손발이 미치고 팔짝 뛸 정도로 가려워서 고생하시는 분들이 많은데 원인은 발가락이나 …
“최근 20-30대들이 ‘이 음식’ 을 자주 먹고 탈모에 걸렸습니다. 절대 자주 먹지 마세요!” 자주 먹으면 탈모를 부르는 최악의 음식
최근 한 조사에 따르면 한국에서 탈모로 고통 받는 사람들의 수가 무려 천만 명을 돌파했습니다. 특히 가족력이 없는데도 머리가 빠지거나 두피에 …
“밥먹고 입가심으로 ‘이것’ 절대 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 대장암, 식도염, 골다공증을 유발하는 식후 절대 먹지 말아야 되는 음식
우리가 식후에 입가심으로 먹는 음식들이 곳곳에 많은데 이중에서 특히 식사 직후에 습관적으로 먹으면 건강을 계속 갉아먹는 음식들이 있습니다. 오늘은 식후 …
“하루 한끼 밥, 빵 대신 ‘이것’ 을 먹어보세요!” 고지혈증, 당뇨, 고혈압, 심장병에 탁월한 최고의 식사
밥 대신 간단하게 먹을 수 있고 혈당을 천천히 올리고 단백질이 풍부하고 섬유질이 넘치는 최고의 한끼 식자에 대해 알려드리도록 하겠습니다. “하루 …
“앞으로 과일 절대 이렇게 씻지 마세요 독을 먹는 겁니다.” 국민 95%가 잘못 알고 있는 채소, 과일 세척방법
아마 대부분이 채소를 세척할 때 식초나 베이킹소다를 이용해서 농약을 제거하실 텐데요. 아무래도 이렇게 해야 잔류 농약이 잘 제거될 것 같고 …