“김치 먹을 때 꼭 확인하세요! OO가 들어간 김치는 암을 유발합니다.” 김치 담글 때 절대 넣지 말아야 하는 ‘이것’
우리 밥상에 올라오는 김치는 맛도 좋고 몸에 좋은 성분이 많지만 이러한 김치를 만드는 과정 중 우리도 모르게 했던 이 행동들 …
건강 정보
“유산균 절대 아무나 먹지 마세요 패혈증, 두통, 쇼크를 유발할 수 있습니다.” 유산균을 절대 먹으면 안되는 사람
유산균 복용을 당장 중단해야 하는 위험 신호 10가지에 대해 알려드리겠습니다. 이러한 증상들이 나타난다면 유산균 복용을 바로 중단해야 할 정도로 치명적인 …
“당뇨 있으신 분들은 하루에 한 번 무조건 드시길 바랍니다.” 가장 검증된 당뇨, 혈관병, 체중 조절, 만성염증을 개선시켜 주는 차
당뇨가 있으신 분들은 이 차를 드시는 것을 추천드립니다. 하루에 한 번 차를 마시면 당뇨를 예방하고 당뇨를 개선해 주는 차(tea)에 대해 …
“이 영양제들은 절대 함부로 먹지 마세요! 간, 신장, 콩팥 다 망가집니다.” 간을 망칠 수 있는 영양제 7가지
간이 좋지 않으신 분들은 이 영양제를 꼭 피하시길 바랍니다. 최신 자료를 기반으로 명백한 간 손상을 유발하는 영양제를 알려드리겠습니다. 자료의 출처는 …
“미역국 끓일 때 ‘이것’ 절대 넣지 마세요! 소화불량, 골다공증을 유발합니다.” 미역과 함께 먹으면 절대 안되는 음식
미역은 출산을 하거나 태어난 생일날에 꼭 챙겨 먹는 영양 많은 식품입니다. 미역은 각종 오염물질로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗하게 청소해 주는 …
“소고기와 ‘이것’ 절대 같이 먹지 마세요 큰 일 납니다.” 소고기와 먹으면 간손상 및 시력저하를 일으키는 음식
소고기는 맛도 좋고 우리 몸에 꼭 필요한 동물성 단백질이 풍부한 음식으로 많은 분들이 즐겨 먹는 음식 중 하나입니다. 그런데 우리가 …
“계란 OO랑 절대 먹지 마세요 큰일납니다!” 폐결석, 금성 위장염을 유발합니다. 계란과 절대 먹지 말아야 할 음식
우리 밥상에는 빠지지 않고 올라오는 단골 반찬이 있습니다. 바로 계란인데요. 계란은 우리 몸에 좋은 음식으로 알려져 있지만 특정 음식과 함께 …
“공복에 절대 이 음식을 먹지 마세요 큰일납니다.” 공복에 절대 먹지 말아야 할 음식
섭취한 음식물에 따라 소화시간이 다른데요. 위장이 비게 되면 공복감을 느끼게 되는데 이 공복상태에서 절대 먹지 말아야할 음식들이 있습니다. 오늘은 공복시 …
“요리할 때 이 식용유는 꼭 피하시길 바랍니다.” 폐암, 심혈관 질환을 유발합니다. 건강을 해치는 최악의 식용유
요리할 때 사용하는 식용유는 정말 많은 사람들이 사용하고 있는데요. 식용유에는 여러 종류가 존재합니다. 하지만 오늘 다루는 식용유들은 폐암, 각종 암 …
“밥상에 이 반찬은 절대 올리지 마세요. 암을 유발합니다.” 나도 모르게 무심코 먹은 건강 망치는 반찬
한국인들은 밥을 먹을 때 여러가지 반찬과 함께 밥을 먹는 경우가 많습니다. 그런데 나도 모르게 무심코 먹은 반찬이 건강을 악화시킬 수 …