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음식, 영양제 효능

프로바이오틱스

프로바이오틱스 효능, 부작용, 먹는법, 추천

11월 22, 2021 by Healthforum

많은 사람들이 장건강을 위해 챙겨먹는 프로바이오틱스는 대체 무엇일까요? 오늘은 프로바이오틱스란 무엇이며 프로바이오틱스의 효능, 부작용, 먹는법, 제품추천에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프로바이오틱스란? …

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밀크씨슬

밀크씨슬 효능, 부작용, 추천, 복용시간

11월 22, 202111월 22, 2021 by Healthforum

흔히 간에 좋은 간 영양제로 많이 알려져 있는 밀크씨슬은 무엇이며 효능과 부작용, 복용시간 및 제품 추천엔 무엇이 있는지 알아 보는 …

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아스타잔틴

아스타잔틴 효능, 부작용, 복용법, 추천

2월 6, 202211월 18, 2021 by Healthforum

평소 눈이 피로하신가요? 그렇다면 아스타잔틴 섭취를 추천드립니다. 아스타잔틴 아마 생소하실텐데요. 오늘은 아스타잔틴이 무엇이며 효능, 부작용은 무엇이 있는지 복용법 및 제품 …

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루테인

루테인 효능, 부작용, 복용법, 추천

2월 6, 202211월 18, 2021 by Healthforum

루테인이란? 루테인은 우리 눈에 있는 망막에서 발견되는 카로티노이드 성분 중 하나인데요. 식약청에서 생리활성 기능 1등급을 인정받은 물질로 눈에 손상을 가져다 …

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호두

호두 효능, 영양성분, 부작용, 칼로리, 보관법

2월 6, 202211월 8, 2021 by Healthforum

우리 일상에서 흔하게 볼 수 있는 호두 그저 간식으로만 알고 계셨다면 큰 오산입니다. 호두는 우리 몸에 좋은 다양한 효능을 가지고 …

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브라질너트

브라질너트 효능, 영양성분, 칼로리, 먹는법, 부작용

2월 6, 202211월 8, 2021 by Healthforum

브라질너트는 셀레늄의 왕이라고 불리울 만큼 셀레늄이 풍부하여 우리 몸의 면역력을 높여주는데 탁월한 견과류인데요. 오늘은 브라질너트의 효능과 영양성분, 칼로리, 먹는법, 부작용에 …

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캐슈넛

캐슈넛 효능, 영양성분, 칼로리, 부작용

2월 6, 202211월 8, 2021 by Healthforum

캐슈넛은 호두, 헤이즐넛, 아몬드와 더불어 4대 견과류로 불리우고 있는데요. 피로회복과 심혈관질환에 도움을 주는 것 외에도 다양한 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 …

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아몬드

아몬드 효능, 영양성분, 칼로리, 부작용, 하루 섭취량

2월 6, 202211월 8, 2021 by Healthforum

아몬드는 일상에서 흔히 볼 수 있는 견과류인데요. 우리 몸에 좋은 다양한 성분을 가지고 있으며 간단하게 섭취할 수 있다는 것이 특징입니다. …

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피스타치오

피스타치오 효능, 부작용 영양성분, 먹는법, 당뇨

2월 6, 202211월 8, 2021 by Healthforum

견과류는 대체로 우리몸에 도움을 주는 경우가 많습니다. 오늘은 그중에서도 흔하게 볼 수 있는 피스타치오에 대해 알아볼건데요. 피스타치오의 효능, 부작용, 영양성분, …

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차요테

차요테 효능, 영양성분, 부작용, 먹는법

2월 6, 202211월 1, 2021 by Healthforum

평소 머리가 아프거나 심장이 좋지 않으신가요. 그렇다면 차요테를 드셔보시는 것을 추천드립니다. 오늘은 차요테의 효능, 부작용, 먹는법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 …

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